“La vita che voglio: decidere per incontrarsi”

Intensivo di consapevolezza esperienziale. – Lorenza Corti e Laura Loparco – 21 marzo 2026; h 10.00 – 18.00 – Molino Nuovo Zeme Lomellina (Pavia). Ti sei mai chiesto se la vita che stai facendo è davvero quella che vuoi? Troppo spesso ci ritroviamo a correre dentro giornate che sembrano scritte da qualcun altro. Ci muoviamo tra doveri, urgenze e…

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Mindfulness – Meditare per trasformare la mente

Incontro gratuito di presentazione ✨ “Mindfulness – Meditare per trasformare la mente“. Un’occasione aperta a tutte e tutti per conoscere il percorso di consapevolezza che inizierà a breve. 📅 5 febbraio ore 20 📍 Spazio Alétheia – Via Aosta 23/1 🎟️ Incontro gratuito – posti limitati, è gradita conferma Scopriremo insieme come la mindfullness possa diventare uno strumento quotidiano…

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La Fiducia, compagna di viaggio

In un mondo in costante cambiamento, dove le incertezze possono generare ansia e disorientamento, la fiducia emerge non come una cieca speranza, ma come una compagna di viaggio essenziale. È quella forza interiore che ci permette di affrontare le sfide, di aprirci alle esperienze, di costruire relazioni significative e, soprattutto, di affidarci alla saggezza intrinseca del nostro essere. Questo…

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La via di mezzo come integrazione delle parti

Intensivo di pratica meditativa e laboratorio esperienziale condotto da Lorenza Corti e Laura Loparco L’intensivo di pratica e il laboratorio che proponiamo sono un invito a fermarsi, ascoltare e riconnettersi con la propria esperienza interiore in modo autentico e profondo. Attraverso la meditazione e momenti di esplorazione condivisa, coltiveremo uno spazio di presenza in cui osservare con gentilezza le parti…

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Essere Metta Essere Mudita

Essere Metta Essere Mudita Metta e Mudita sono due termini della lingua Pali che vengono tradotti con amorevole gentilezza e gioia compartecipe/altruistica. Essere Metta significa coltivare e vivere in modo costante un atteggiamento di amorevolezza, benevolenza, tenera morbidezza verso sé stessi e verso gli altri. Il termine Metta proviene dalla tradizione buddhista e si riferisce a un tipo di amore…

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La consapevolezza degli stress emozionali per non scoppiare

Milano, 11 gennaio 2025 – orario: dalle 09.30 alle 18:00 Conduce il seminario Laura Loparco, counselor a indirizzo umanistico esistenziale e transpersonale con specializzazione in Compassion Mindfulness. La relazione d’aiuto può spingere l’operatore in due direzioni: caricarsi di pesi e sofferenze eccessive oppure, al contrario, può portare a un distacco emotivo che rende la relazione fredda e distaccata. L’approccio che…

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