Mindfulness – Meditare per trasformare la mente

Incontro gratuito di presentazione
Mindfulness – Meditare per trasformare la mente“.

Un’occasione aperta a tutte e tutti per conoscere il percorso di consapevolezza che inizierà a breve.
📅 5 febbraio ore 20
📍 Spazio Alétheia – Via Aosta 23/1
🎟️ Incontro gratuito – posti limitati, è gradita conferma

Scopriremo insieme come la mindfullness possa diventare uno strumento quotidiano per calmare la mente, conoscere sé stessi e coltivare una presenza più profonda e gentile.

Conduce: Laura Loparco, counselor e formatrice

Info e prenotazioni:
📞 3496688953
📧 mcs@lauraloparco.it